变向过人慢动作视频(变向过人集锦)
文章概要总结
如何在篮球运球突破对手的时候球不会被掏掉
这个主要看是你应该相信投篮的纯熟度和你的球感,左手运球的运动速度和鼓点也很最重要。要是是突破时,你就须要应用一些以内变向,马腹体前变向射术,连续的摇动和晃肩的试探步就这些,关键是它取决于你的个人偏好和最善长做得其他动作。晃开防守人你就能是可以很顺利晋入了,快突破到篮下进攻时,手要护好你的球,用整个身体去抵抗组织防守部门,破坏篮球啊能够顺利全力出手,动作做得舒展求完整,才能够可以保证3分命中率。
篮球过人时怎么抖肩,会的朋友教教我
先左面摆出自行突破的什么动作,但步要大,加入那个人没反应反应过来就然后突破,晃肩是利用来对付高人们用是。第二步是身随球动,双脚猛然用力前蹬,必须将球运低,在左侧晋阶,或再抖三次,你可以看看艾弗森过乔丹的那两个,非常最经典,两次抖肩,后再后撤步跳投。再练习是可以先练熟前变向,再练这种,我要那说明一下,只能肩膀窄的人才有可能练
篮球里的低变相,高变相,胯下加速跟晃肩怎么做
1变向要先做三个实际上什么方向的假动作..而且速度快一点.2胯下坐骑的时候或者三个晃左突右,后再立马要极速过去才能避开掉进攻