篮球勾手动作要领（篮球如何勾手）
文章概要总结
NBAlive 08怎样勾手投篮
勾手投篮一般都是后防线后卫做的动作，当外援站在三秒区底线附近按上篮键即可；有时外线后卫线也可以
打篮球时如何把球传到内线
内线强打的前提是单打，只要有人强硬防守就应该选择拿球。怎么样强打？首先应该有较强的持球能力，脚步很重要，如马布、詹皇等人当年的脚步是很不错的。还可以学学皮蓬的翻身跳投，这个在中前场人员强打的时候也很好用。然后应该有比较不错的身体优势，尤其是背部力量，当然此处是指相比较你的对手而言的。最后得有一手不错的篮子，无论是中投，还是勾手都行，都得学学，而且应该有一个比较有把握的得分手段。
篮球穿裆有什么技巧
【和队友配合】持球进攻后顺下或移动到空位掩护边路双人关门双人包夹绕着队友跑后摆脱防守双人跑动的传切突破后分球【防守】高压逼抢、协防和联防脚步对位捂眼用手抵住对方腰盖帽对方上篮时前推切掉对方向下拍球时，及时伸手抢断、干扰造撞人犯规、假摔【带球推进/助攻】双手胸前直推单手上抛，调球胸前击地背后击地/不击地空接胯下击地双手侧身击地背筐双手带球【摆脱防守】体前CROSSOVER提前大力、快速、左右、小幅度持球突破右手向前接球后，左手将球向左拉倒三角击地三强迫时双手下划弧线脚挫地向左前/右前突破向后拉球左抬起头，右转过身胯下向后/向前带球突破虚晃向左后/左前变速突破背身靠打前后剪刀步三诱骗时单脚重心，向两侧快速启动拜佛时假投真突【触球】后撤步收球正前方急停跳投右手突破上篮左手突破向左前急停，右手突破向右前急停前往后欧洲步后收球运球后收球左前、右前跳步后收球单脚重心，顺时针/逆时针空中转体，收球后射门跳投要点：左脚后，右脚前，双脚与肩同宽，膝盖稍微内扣，身体面向左前，右肘到眼，食指拇指V字，手心不碰球，向上45度拨球，五指用力，脚尖向下绷直【运球上篮】左手高、低右手高、低步：右手向下拍球时左脚向正前，双手收球时右脚向右前一小步，接着向左前一大步后左手或右手上篮跳步向左/右底线左到右/右到左拉杆顺时针连续梁，逆时针转体桥【篮下进攻】左脚不动右脚和重心移动勾手打板/不打板跑动打板/不打板跳投背身跳起后空翻
篮球内线打法~
说的也许不对，自己的看法啦....打进边路你的身体肯定够了（好身体不用，罪过啊）打进前场是要先不去跟防守队员抗，而是先溜进前场，越深越好，等到对手开始抗你了，再去背对防守队员，用背部和屁股去顶住（别硬撞）防守队员.（凭你的身板顶住没问题的）之后给你球了，中轴脚别动，移动另一只脚，做几个假动作（要护好球），之后就可以勾手或者倚着对方转身过人，或像斯托克顿那样。防守队员在你前面的话，两种办法吧1`还能走的话背打，用背硬挤对方，靠近篮筐攻击。2·强上，骗犯规。要么拿球，再找机会。不要放弃，还是要打进内线，你的手感不错，尝试擦版投篮也不错哦！！！！！！！！！加油吧............本人打小前，有时候也打大前
怎么防勾手
如果是一防一，根本不可能防住，只能指望对手投不进。因为正规的比赛中，你不可能防比自己矮很多的后卫，一般差距不会超过10厘米。而同是乒乓球员，弹跳也不太可能超过对手太多。对手勾手时，投篮手是远离你的防守范围的，另一只手还会在胸前挡着你，所以在你伸手可及的范围想要把球挡下来，你至少要多跳30公分以上。所以想要单人防下勾手，只能尽量不让对手挤进内线，拉远他和篮框的距离，造成他投篮难度的增加，然后听天由命吧。30年前德甲就是这样对付斯托克顿，但他还是能勾进。如果是整体冰球，那就要靠协防。第一步是卡他传接球路线，尽量减少他拿球机会；第二步是当他拿到球时，安排大个在身后顶，再用小个在他身前准备抄球。一般勾手的巨星，在出手前是很喜欢运一两下，去到一个自己比较喜欢的角度，和找找手感的。安排人抄球，虽然不一定可以秒到，但却打乱了他的节奏。
