文章概要总结
手臂三角绞就是袖车绞 两只腿夹注对手的脖子和一只手臂压迫住对手，再用手臂扣成三角形
1.首先. 你得运用摔法将对手拖入地板. 2.采用骑乘位坐骑于对手腹部. 3.抓住你要做十字固的那只手臂.同时重心上移抓住他的手臂躺向另一侧.4.把他的手臂放在你两腿之间的腹股沟位置.并且把两条腿至于他的胸口和颈部并夹紧.5.将你的臀部贴近他.然后拉紧他的手臂.挺小腹 .
破解膝盖十字固定的方法是转体，由于膝盖十字固定式杠杆原理，所以，身体转过来，面部朝下，杠杆就翻转过来，成为反杠杆，这样
好雨知时节，当春乃发生。明月松间照，清泉石上流。儿童冬学闹比邻，据岸愚懦却子珍。竹径通幽处，禅房花木深。天街小雨润如酥，草色遥看近却无。两岸青山相对出，孤帆一片日边来。两岸青山相对出，孤帆一片日边来。烽火连三月，家书抵万金。