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文章概要总结

• 1、篮球请教高手们，你们是怎样练习左手的
• 2、如何强化篮球左手(非惯用手)的训练

篮球球队
金州勇士队	休斯顿火箭队	克里夫兰骑士队
洛杉矶湖人队	俄克拉荷马雷霆队	圣安东尼奥马刺队
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多伦多猛龙队	达拉斯独行侠队	波特兰开拓者队
芝加哥公牛队	犹他爵士队	孟菲斯灰熊队
布鲁克林篮网队	亚特兰大老鹰队	印第安纳步行者队
夏洛特黄蜂队	纽约尼克斯队	菲尼克斯太阳队
华盛顿奇才队	密尔沃基雄鹿队	萨克拉门托国王队
底特律活塞队	奥兰多魔术队	丹佛掘金队
广东宏远华南虎队	费城76人队	北京金隅队

1、篮球请教高手们，你们是怎样练习左手的

加强练习手掌和练习左手，右手前后交替进行。实际上，在加强练习啊,篮球时从来大都左右臂另外加强练习的。只不过有是各有侧重在右手上，察觉不到了左手的体能训练。

2、如何强化篮球左手(非惯用手)的训练

写作番外加强练习传递万分感谢(一)基本双手拍球练习,加强练习球感(二)左手，右手运球行进再练习,(三)两手翻球疾行练练,(四)双手连在一起左手运球加强练习,(五)交叉运球练练(六)中间交叉胯下运球天天练习(七)挑篮天天练习,注意,中心点脚在右腿会如此训练训练一年相信我变作迅速殷殷手

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