- 詹姆斯年轻时被说靠身体，过了30岁后就不行了，为何如今35岁却还是第一人
- 如何练成像勒布朗.詹姆斯的肌肉和身体素质
- 詹姆斯当年在热火四进总决赛，两次夺冠，为什么还要离开热火
- 詹姆斯的亲生父亲是谁，身体素质也很强吗
说詹姆斯现在还是第一人的绝对是詹姆斯的媒体和太监，季后赛没进去，还在这瞎叫，杜兰特，卡哇伊，库里，浓眉哥，字母哥，哈登，等等，哪个拿出来不比詹姆斯强，媒体就继续瞎写吧，在这垃圾信息聚集的头条
想要达到詹姆斯的身体素质，我觉得有以下几点。首先要自律，抛去自己的坏的生活习惯，每天积极运动，根据健身房教练的训练要求合理的完成训练。给自己制定目标，有目标才有动力，詹姆斯能走到今天，目标，信念是非常强大的！相信自己我能行。饮食上，合理饮食，少吃猪肉，多吃牛肉鱼肉，或者鸡胸肉，多吃蔬菜水果。少油少盐，俗话说，三分练七分吃！达到这些我觉得会练出一个强壮的身体，贵在坚持！！！！
詹姆斯的前七年我觉得还是很有斗志的，去热火抱团也无可厚非！毕竟人各有志！任何球员都想拿总冠军。当在热火的第四年总决赛脆败后，热火的即战力明显下降（都上了30岁），他选择了离开。返回骑士不要谈什么家乡篮球，这个理由只能排在第三。第一是骑士有年轻的即战力欧文和操作空间换来另一个即战力乐福。第二是他仍然可以继续他的老大地位。第三才是为家乡夺冠！詹姆斯之所以被很多人诟病，其实就是这次回骑士！第一，詹姆斯两次心口不一，一次大家信了，两次就都觉得他虚伪了！第二，他太精于球场外的算计了，他优先考虑的是自己的利益而非帮助球队渡过难关再创辉煌！这也就是很多人口中的打不过就跑去再报团！这点就像是个精明的商人而不是有热血的运动员！
詹姆斯的亲生父亲到底是谁，一直都是NBA的未解之谜。詹姆斯的母亲名叫格格莉亚-詹姆斯，在格格莉亚16岁的时候，她就生下了詹姆斯，这么多年一直都是格格莉亚独自抚养詹姆斯长大，并且看到他成为了一名NBA巨星。詹姆斯从小在贫民窟长大，生活条件极为艰苦，没有父亲的陪伴，都是母亲一人抚养詹姆斯长大。由于格格莉亚16岁就生了詹姆斯，詹姆斯从小就在姥姥家长大，在之后詹姆斯的成长阶段中，詹姆斯的父亲从未露面，可以说詹姆斯从小其实是被父亲抛弃的。到了后来，詹姆斯的亲生父亲到底是谁，也就成为了NBA的一大谜团。在詹姆斯成名之后，也是有几个人号称是詹姆斯的父亲，跑来与詹姆斯相认。在2010年，有一位名叫布鲁斯的美国律师声称是詹姆斯的父亲，并跑来与詹姆斯相认，但最终经过DNA比对，布鲁斯并不是詹姆斯的父亲。2012年，又有一位巴哈马人跑来迈阿密与詹姆斯相认，这位名叫迈克尔-汤普森的人声称自己曾与詹姆斯的母亲格格莉亚在巴哈马度假期间，发生了一夜情。之后迈克尔-汤普森也是与詹姆斯进行了DNA检测和比对，最终结果没有对外公布，这件事情也不了了之。詹姆斯成名的很长一段时间，不断有自称是詹姆斯的父亲跑来相认，这给詹姆斯造成了相当大的困扰。詹姆斯亲生父亲比较靠谱的一种说法是他的父亲是一名叫安东尼-麦格里兰的人，麦格里兰与詹姆斯的外貌和体型极为相似。麦格里兰虽然是一名小混混，有过诸多犯罪记录，甚至还有传言称麦格里兰在和格格莉亚发生关系后，拒绝承担做父亲的责任，把詹姆斯母子抛弃。从外貌上来看，这名身穿24号球衣的人，的确跟詹姆斯年轻时期的外貌有几分相似。但这也只是传言，并没有被证实。关于詹姆斯父亲的传言不止这一个。还有人称詹姆斯的父亲其实是政府高官，他跟詹姆斯的舅舅合作，黑白通吃，现在詹姆斯能有这么高的成就，也与詹姆斯有关。但这些只是传言，詹姆斯的亲生父亲一直也没有公开，他的运动能力和身体素质更是无从谈起。现在詹姆斯一家人开开心心，其乐融融，父亲到底是谁，詹姆斯早已不在意了。以上是我的个人观点，如有不同意见，欢迎大家在评论区讨论。