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如何正确姿势投三分
投篮时五个手指贴住球,手掌空出(不然使不上劲),梳头抖腕,记得手腕手指都要向下用力,最后是中指和食指将球拨出,食指指向篮筐。罚球没有力气可能是用力不对,球要拨出去,可以借腿上劲,腿和手的动作得连贯,平日没事可以看视屏比划,主要是动作。最重要得一点腕得抖下去,要做到腕最低时球从手指出去,这需要反复练习揣摩,最后再练习把弧线投好就好了。阅读全文
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