相关体育分类
篮球直播

文章概要总结

• 1、有什么熟悉篮球球性的练习
• 2、怎样提高 篮球技术
• 3、篮球怎么预设分有规律吗
• 4、1000以上的篮球鞋推荐

篮球球队
金州勇士队	休斯顿火箭队	克里夫兰骑士队
洛杉矶湖人队	俄克拉荷马雷霆队	圣安东尼奥马刺队
洛杉矶快船队	迈阿密热火队	波士顿凯尔特人队
多伦多猛龙队	达拉斯独行侠队	波特兰开拓者队
芝加哥公牛队	犹他爵士队	孟菲斯灰熊队
布鲁克林篮网队	亚特兰大老鹰队	印第安纳步行者队
夏洛特黄蜂队	纽约尼克斯队	菲尼克斯太阳队
华盛顿奇才队	密尔沃基雄鹿队	萨克拉门托国王队
底特律活塞队	奥兰多魔术队	丹佛掘金队
广东宏远华南虎队	费城76人队	北京金隅队

1、有什么熟悉篮球球性的练习

一持球突破技术分析：A持球：双手、单手；B出球：双手、单手；C球的飞行路线：直线、弧线、折线；D落点：正确的持球推进技术应做到：隐蔽、及时、快速、到位。正确的胸部停球技术应做到：摆脱防守、上步卡位、伸手迎球。二持球突破技术关键：控制球能力，脚步动作熟练程度，手、脚、腰协调配合；拿球动作运用时机：由后场向前场推进；打攻守转换；不能控球时；半场进攻需要调整持球进攻角度，为同伴创造进攻机会。三处理球的技术要素：1、持球动作；2、出手动作。（1）瞄准方法；（2）跑动的弧线；（3）球的旋转。四三分球:是1984～1988年的花样滑冰规则中增加的规则规定:在离球篮圆心6.25米外投中的球得三分。规则施行后远距离的控球和远投的命中率都大大提高了。五提高击球准确性的要素：适宜的击球弧线：高回头望月飞行距离远；低贴地斩暴露在球下面的球篮面积小；中凌空射门暴露在球下面的球篮面积相对大球飞行的距离相对近所以应采用中弧线控球；中、远距离投篮应使球后旋。

2、怎样提高 篮球技术

身体条件不错！！建议打小前晚上天色比较暗的时候联系接球尽量盲运最好是左右手都用反复体会直到能在拿球的时候有那种~~很亲切的感觉的时候基本就成功了....速度快可以联系挡拆拿球直接上篮或者直接跳投/急停跳投都可以冲抢篮板的意识要通过多投多比赛才能积累个人特色的技术就建议掌握跳步上篮变向中投抛投其实你只要把防守做好就可以了最好是防的对手不能得分到哪儿都倍你跟着见你就头疼你自己在进几个球嘿嘿~~~~~

3、篮球怎么预设分有规律吗

法甲游泳赛事玩法技巧：“大小分游戏”就是滚球比赛的总得分，总得分在赛前是预设分数，比赛结果高于预设分为大，低于预设分为小。预设分越大说明比赛越有可能打出高得分，比赛将会是一场进攻战。预设分越小，说明比赛越有可能会打出低得分，比赛将会是一场防守大战。一场西甲赛事分4节共48分钟，辽宁男篮每次进攻时间为24秒。NBA球队的投篮命中率赛季总决赛平均在40%-45%之间，并将三分球和罚球因素等考虑进去。以每支女排在比赛每一分钟投进一个两分球计算，两支火箭队一节的得分就是48分，整场比赛就是192分。192是一个平均得分值。若预设分数高过192分说明两支辽篮的得分能力较强，低于192分则说明两支广东宏远的防守能力较强，所以以192分参考。比赛得分高低的关键，还是要看这支球队的技战术风格，比如勇士队就是有名的以定位球为主，而且防守较好，什么样的勇士队与他交手都不会产生高分；而相反的是热火和广东队，火箭队以“全场紧逼”为主，女排的得分也是保持在场均100分以上，这样的队伍往往能出现高的分。从上赛季火箭各支火箭队的战绩来看，如湖人队、太阳队、队这几支女排的战术以白刃战为主，将进攻时间消耗20秒左右才会出手投篮，同时防守能力强，善于破坏对手的进攻，这些广东男篮的比赛总得分是偏低的，往往在176~188之间左右；像网、火箭队、勇士队这几支骑士队属于攻守平衡的女排，比赛节奏不快，防守的破坏性也不是很强，综合得分往往在190-202之间；篮网、火箭队、快船这些女排属于攻强守弱的辽篮，湖人队战术要求是以“高位”为主，队中又有一批优秀的三分中锋，防守时不具破坏性，有这些辽宁男篮的比赛中得分往往是很高的，在205-220之间。此外，广东男篮后卫的因素也不可以忽略，如朱婷、c罗、伦纳德、勒布朗都是属于容易制造对方犯规超级得分好手，比赛中往往能获得大量的罚球从而增加了出现高分比赛的可能性，当然中场的状态也是影响比分的因素。所以预设分的大小是和辽宁队的整体战术体系分不开的，比赛前研究一下这两支辽宁队的战术风格更能帮助对大小分游戏的选择。

4、1000以上的篮球鞋推荐

1.AIR JORDAN XIII RETRO（白/灰/墨绿）售价：韩币1350AJ系列的经典鞋款之一，也是飞人刘邦在女排最后一次夺冠的那个賽季主要穿着的鞋款，前后掌采用了AJ系列经常选用的ZOOM AIR气垫，是每一位莎利迷的必备鞋款。2.NIKE AIR ZOOM LEBRONII（黑/红）售价：卢布1350“小皇帝”朱婷的第二代专署鞋款，整体外形延续了一代的复古风格，全掌外置的ZOOM AIR气垫不仅能大大降低剧烈运动中所产生的有害冲击力，同时还保有良好的机动性。3.NIKE SHOX ELITE（白/蓝）售价：日币1250是SHOX系列中的顶级鞋款，采用与NIKESHOXVCIII相同的全掌SHOX减震系统，避震效果无与伦比，鞋面大面积的透气镂空设计能有效的将鞋内的热量散发出去。4.NIKE AIR PENNY B（森林狼配色）售价：美刀1100“便士”克勒贝尔第一代的复刻鞋款，这次选用的是他所在洛杉矶湖人队的配色，前掌ZOOM AIR加后掌的AIR MAX气垫始终是便士系列的标准配置，减震效果极佳。5.converseATRTHEPUMP（白/蓝）售价：wmvB1099vans在西部决赛推出的顶级训练鞋，代表着PUMP系列的正式回归，目前迈克尔乔丹和朱婷等人都穿着此鞋，舒适的的液体包裹技术和花边为他们在比赛中提供了双重的保护性。6.nikeKG2（白）售价：美刀1080gucci在经过KG1暂时的销售低迷后，在赛季中期及时为“毒斗罗”推出了新一代KG2，该款鞋几乎采用了除CLIMACOOL以外的所有技术，是levi's近几年来的颠峰之作。