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文章概要总结
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大家谁知道篮球框必须设置在多高呢
已有12684人申请篮球规则中的“三秒、二运、走步”分别是什么
“三秒”：篮球场地中，有两个矩形图形，此为三秒区，任何队员（无论进攻队员还是防守队员）都不可在三秒区里停滞三秒以上，超过规定时间即为三秒，另一方得到罚球一次“二运”：带球者拍球后拿起则不能再继续拍球，否则被判二运；翻腕，双手拍球都被视为二运
“走步”：接球的一刹那落地的那只脚是轴心脚，拍球之后这支脚才能移动，否则被视为走步，运球停止后两步之内必须处理掉手中的球，否则被视为走步
谁来教我篮球的基本知识
篮球都不怎么通，咋打呀？临时抱佛脚是靠不住的！你的回答一言难尽呀！！篮球球框离地高度
篮圈顶面要成水平，离地板3.05米，与篮板两垂直边的距离相等；NBA篮筐也是3.05米。《篮球规则》第二章，第四条二、球篮 球篮包括篮圈和篮网。 1、篮圈要按如下要求制作： (1)实心铁条，内径为0.45米(45厘米)，漆成橙色； (2)圈条的直径最小为0.017米(17毫米)，最大为0.020米(20毫米)，圈的下沿设有小环或类似的东西，以便悬挂篮网； (3)它们要牢固地安装在篮板上(见下面注)，篮圈顶面要成水平，离地板3.05米，与篮板两垂直边的距离相等； 注：我们建议：最好把篮圈安装在篮板的结构架上，这样，篮圈上所受的力就不会直接作用到篮板上。 (4)篮板面距篮圈内沿的最近点是0.15米(15厘米)； (5)可以使用抗压篮圈。它们要符合下列技术条件： a、它们要具有与那些不可活动的篮圈完全相同的反弹特性。定压装置要保证这些特性，并保护篮圈和篮板。篮圈的设计及制造可保证队员的安全； b、具有定力锁定器的那些篮圈，在离篮圈最远点圈顶上施加静荷载未到105千克时，定压装置绝不能松动； c、当定压装置打开时，篮圈向下转动，与原来水平位置的夹角不得超过30度； d、当定压装置打开并不再施载后，篮圈要自运返回到原来位置。 2、篮网用白色的细绳结成，悬挂在篮圈上；它的结构要能够使球穿过球篮时有暂时的停顿。网长不短于0.40米(40厘米)，不长于0.45米(45厘米)国家体育馆有什么项目
体育馆里有篮球 乒乓球 网球 羽毛球 排球 游泳 健美操等活动。篮球是一个由两队参与，在一个长方形篮球场进行的球类运动，每队出场5名队员，可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，目的是将篮球投入对方球篮得分，并阻止对方获得控球权或得分。乒乓球是一项技能型球类体育项目，国球。乒乓球起源于英国，因其打击时发出“ping pang” 的声音而得名，为圆球状，重2.53-2.70克，白或橙色，用赛璐珞或塑料制成，双方球员手持球拍，隔着架有球网的球桌互相对打，可作为单打或双打，两方互相击球直至一方无法回球，另一方便能得分。网球是球类运动项目之一。通常在两个单打球员或两对组合之间进行，球员在网球场上隔着球网用网球拍击打网球，目标是令对方无法将球按规则击回。羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目，1992年起，羽毛球成为的项目之一。排球是球类运动项目之一，起源于美国，经过多年发展，现已普及至全球各地。自1964年东京起，排球成为夏季奥林匹克运动会的竞赛项目。排球球场长方形，中间隔有高网，双方各6名球员上场，隔着排球网分立场地两侧，其目的在于用手击球以令球落至对方场中地面而得分。游泳可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰泳、蛙泳、捷泳以及花样游泳等；实用游泳包括武装泅渡、水上救护和潜泳等。健美操是一种有氧运动，特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。跳健美操有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，这种运动减肥方法集健美和健身于一体，特别适合女性，受到了广大女性同胞的喜爱。篮球场的标准尺寸是多少咧
整个篮球场地长28米，宽15米。长款之比：28:15。篮圈下沿距地面3.05米。1.三分线为6.75米2.篮下设立合理冲撞区（以篮圈中心的投影为圆心半径为1.25米画一个半圆形区域,在这个区域内没有进攻犯规）。3.三秒区变长方形，场地其他尺寸都不变。