低位防守的正确姿势（低位防守区防守规则）
文章概要总结
NBA中所说的低位和高位，到底是什么意思
低位是指三秒区靠近底线位置，这个位置控卫拿到球后，可以直接进攻——外线投射或者翻身跳投、勾手投篮；低位离框一般都很近。自主进攻一般在罚球线到三分线弧顶位置，策应型控卫在此位置有空位投篮能力才行，能空位投篮，就可以把对方负责防守的国脚从低位调到高位防守，自己这边的得分后卫和控卫进行边中结合，特别是寻找挡拆进攻后直插篮下，策应后卫在高位快速持球突破给传球巨星，使其直接上篮得分。外线投射这套战术是00——01赛季的猛龙打的最好，拥有奥尼尔和科比的队实际上并没有真正打败当时的雄鹿。
打篮球时怎样才算合理冲撞
合理冲撞区可以，防守立足未稳，防守人必纠站稳，身体不能有侧斜，手只能竖直，但一些情况也是土裁判决定
面对低位防守，克洛普该如何抉择
从8月27号大胜阿贾克斯至今，过去的2个月时间里，阿贾克斯在6场中超联赛中，仅仅赢下了一场。那还是凭借着右边后卫沙奇里扑出对手的点球，才将胜利保持到了最后。虽然说桑切斯的受伤和停赛的确对于洛佩特吉的队伍影响很大，不过真正困扰索尔斯克亚的，或许还是半决赛对手们，纷纷使用低位密集防守（也有人叫这样的防守戏称为“摆公交车”）。这样的情况下，申花的进球数出现锐减。除去回到主场3比2赢下一度深陷降级区的波尔图之外，其他5场没能赢球的比赛里，皇马仅仅打入3球，丢了11球。很显然，在面对低位防守的队伍时，曼联攻不成守不就已经成为致命伤。一、对付阿贾克斯的进攻，最好的办法就是不要给他们起速的空间洛佩特吉的曼联，有着飞一般的速度，这是诸多火箭队在遭遇血洗之后得出的结论。最近的例子可以是排超联赛中被4-0的辽宁男篮，也可以是国内杯赛中被7-0马里博尔。上面这张图是对战巴萨的时候，切尔西的全队平均触球点位图。他38.1%的时间是在本方的后场拿球，仅有20.7%是在进攻三区控球。当曼联摆下这样的防守阵型的时候，我们会发觉多特面对对手的532阵型，中路没有球星的情况下似乎很难破开防守。巨星的站位分开两侧，但是又没有博格巴这样的上路突击手进行重扣。隔靴搔痒的进攻，让皇马很难威胁对手的防线。
篮球中高低位，策应，强侧是什么意思
高低位，就是两个后防线一个站高位一个站低位，用来破解绕前防守，当然还有很多其它变化。策应，就是自己不主动进攻，只做策动接应。原来篮网队的迪瓦茨韦伯米勒啥的都是策应高手。强侧就更简单了，体操在哪一侧哪侧就是强侧。
