踢球一般用到脚正背、内脚背、外脚背、脚尖、脚跟、脚工每个部位不同其与球的接触点不同导致球的发力也不同。踢球时脚部各个发力点以及对球的作用力度情况：1、使用内脚背踢球，可以踢出内弧线球，力量相对较小，但准确性高，一般用在传球或追求角度的射门；2、使用外脚背踢球，可以踢出外弧线球，力量通常比内脚背大，但准确性不如内脚背易控，一般用来射门，也可以传球；3、使用正脚背踢球，可以踢出直线球，身体力量易于释放，出球力量大，多数为射门脚法，也时常是后卫队员大脚破坏的脚法；4、使用脚弓踢球，可以踢出直线或弧线球，力量较小，但方向好控制，准确性非常高，用在传球很普遍，有时也用来射门；5、使用脚尖踢球，可以踢出直线球，力量不大，但速度很快，特点是不需要大幅度摆腿，动作荫蔽，具有突然性；6、使用脚跟踢球，可以踢出直线球，和脚尖相比，脚跟的触球点更厚实，力量也更大，通常也用在隐蔽性的传球和突然性射门；另外内脚背、外脚背、正脚背、脚弓都可以用来停球，其中外脚背相对面积大，骨骼突出少，停球缓冲效果最好，除此之外内脚背、外脚背、脚弓、脚尖、脚跟、脚底还都可以在盘带或控球的时候精确微调皮球，组合使用这些脚法可以任意小幅度改变皮球的速度和方向。

方法/步骤1:内脚背：可以踢出内弧线球，力量相对较小，但准确性高，一般用在传球或追求角度的射门。方法/步骤2:外脚背：可以踢出外弧线球，力量通常比内脚背大，但准确性不如内脚背易控，一般用来射门，也可以传球。方法/步骤3:正脚背：可以踢出直线球，身体力量易于释放，出球力量大，多数为射门脚法，也时常是后卫队员大脚破坏的脚法方法/步骤4:脚弓：可以踢出直线或弧线球，力量较小，但方向好控制，准确性非常高，用在传球很普遍，有时也用来射门。方法/步骤5:脚尖：可以踢出直线球，力量不大，但速度很快，特点是不需要大幅度摆腿，动作荫蔽，具有突然性方法/步骤6:脚跟：也是直线球，和脚尖相比，脚跟的触球点更厚实，力量也更大，通常也用在隐蔽性的传球和突然性射门。注意事项内脚背、外脚背、正脚背、脚弓都可以用来停球，其中外脚背相对面积大，骨骼突出少，停球缓冲效果最好

传球是想队友容易接住，所以尽量少点旋转（短传）。即使长传（非任意球）也要令求上下旋转，或者甚至不转才比较容易接。而射门是想门将比较难接，甚至接不到，所以尽量加弧线。如果你想球速快 曲线值 那就捅 如果你想球速慢 曲线直 那就脚弓推如果你想球速快 弧度大 那就用内脚背或外脚背大力搓球 具体可以多看看贝克汉姆和皮尔洛的训练视频。

用脚尖踢球通常是人第一次触球的幼稚，经过专业训练的人最后都会放弃这种触球的训练，主要是因为出球的方向无法把控和容易造成脚趾受伤。人类脚部触球方向性最可控的部位是角弓，其次是脚内侧，脚外侧（俗称外脚背）最后才是脚尖和脚后跟。每种触球的特点不同，使用的方法也不同，像脚尖触球的特点是：方向无法控制但速度快，触球方向和身体方向一致不用调整身体，所以射门动作准备时间短，突然性强。所以在比赛中禁区内杂乱的环境和转瞬即逝的射门机会下我们才会利用身体的任意部位射门的，包括脚尖射门。脚尖射门的方向虽然自己无法控制，但守门员也不好判断包括射门方向和射门时机。我见过的最有名的脚尖射门就是肥罗在2002世界杯上的一粒进球，突然快速。

正脚背，外脚背，内脚背，脚弓