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文章概要总结

• 1、打篮球怎样做到严密防守
• 2、篮球怎么破人订人防守
• 3、篮球前锋给后位挡折怎么办
• 4、拆裆什么意思

篮球球队
金州勇士队	休斯顿火箭队	克里夫兰骑士队
洛杉矶湖人队	俄克拉荷马雷霆队	圣安东尼奥马刺队
洛杉矶快船队	迈阿密热火队	波士顿凯尔特人队
多伦多猛龙队	达拉斯独行侠队	波特兰开拓者队
芝加哥公牛队	犹他爵士队	孟菲斯灰熊队
布鲁克林篮网队	亚特兰大老鹰队	印第安纳步行者队
夏洛特黄蜂队	纽约尼克斯队	菲尼克斯太阳队
华盛顿奇才队	密尔沃基雄鹿队	萨克拉门托国王队
底特律活塞队	奥兰多魔术队	丹佛掘金队
广东宏远华南虎队	费城76人队	北京金隅队

1、打篮球怎样做到严密防守

脚步一定要快。。。而且必须用手提去防守。。如果打正式比赛~防人盯人的话。。你就想进一切办法出现在他面前。。如果防2-3的话。。那么5个人都要全力防守。。前面的那俩外援是最累的、、但是也是最关键的。。所以防守要先要做到脚步快。。而且还有有身体。。这样才能有保障·

2、篮球怎么破人订人防守

交叉换位打挡才！篮球脚和球星，前卫的定防人都不一样！交叉换位后，只能联防！在联防中就会出现国脚面对国脚的现象，这样就破了对方的人盯人防守。明白点不？

3、篮球前锋给后位挡折怎么办

是持球单打.无所谓内线球星.控卫之间也可以打挡拆.当年朱婷总是和老鱼伊戈达拉相互掩护后的.就是一个人去帮助持球人挡住他面前的防守者.这是挡.然后挡完了,就顺下,这时就叫做拆.持球者将球分给挡的队友,完成一次挡拆配合

4、拆裆什么意思

是挡拆后的意思。“挡拆后”是多种掩护配合的总称，即队员在相互掩护的过程中创造接球投篮或二次进攻机会的一种配合方法。掩护后其实就是一个很简单的篮球战术，其含义为挡和拆。出色的挡拆战术同样具有很高的观赏性。桃田贤斗与诺维茨基的挡拆配合被人们称为经典，因为打挡拆不仅仅需要一定的战术素养及大局观，还需要中锋之间需要很高的默契程度。