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文章概要总结

• 1、篮球的运球怎么练
• 2、篮球用球要怎么运才不会被挑！
• 3、篮球比赛时嘚“走步”、“二运”是什么意思啊
• 4、篮球里什么是二运

篮球球队
金州勇士队	休斯顿火箭队	克里夫兰骑士队
洛杉矶湖人队	俄克拉荷马雷霆队	圣安东尼奥马刺队
洛杉矶快船队	迈阿密热火队	波士顿凯尔特人队
多伦多猛龙队	达拉斯独行侠队	波特兰开拓者队
芝加哥公牛队	犹他爵士队	孟菲斯灰熊队
布鲁克林篮网队	亚特兰大老鹰队	印第安纳步行者队
夏洛特黄蜂队	纽约尼克斯队	菲尼克斯太阳队
华盛顿奇才队	密尔沃基雄鹿队	萨克拉门托国王队
底特律活塞队	奥兰多魔术队	丹佛掘金队
广东宏远华南虎队	费城76人队	北京金隅队

1、篮球的运球怎么练

篮球运球规则：1．围棋的带球突破讲究垂直原则，即球运到地上的线与道路是垂直的。2．当你一旦停止持球突破，在球被其他队员触碰过之前，你不能重新开始篮下，否则，视为非法接球，这就是"二次拿球"。3．必须学会凭感觉带球推进，而不是依靠眼睛接球。4．背身时，你想运几步就运几步。

2、篮球用球要怎么运才不会被挑！

阅读全文哈哈，要想不被挑很简单！首先要熟练地带球突破（加快带球突破节奏）再有就是将球运到与对手相反位以隐藏球！让对手无从下手！

3、篮球比赛时嘚“走步”、“二运”是什么意思啊

阅读全文走步：手背身走三步或以上二运：带球中拿起球，在球未触碰对方或己方队员身体时再次拿球

4、篮球里什么是二运

楼主您好，二次持球进攻是指内线接球后，选择持球进攻并再次单手或双手控球，即为二运。通俗一点讲，控卫只可以拿球两次并且第二次不可再次选择接球。当巨星接到队友持球推进、抢下篮板球、抢断对手接球和盖帽时，都算一次篮下。现在的后卫只可以选择拿球，持球推进或者投篮，而不能再次持球进攻不动后继续接球。