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如何单手把篮球拿起来(打篮球怎么单手上篮)

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篮球球队

金州勇士队

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休斯顿火箭队

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克里夫兰骑士队

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洛杉矶湖人队

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俄克拉荷马雷霆队

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圣安东尼奥马刺队

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洛杉矶快船队

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迈阿密热火队

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波士顿凯尔特人队

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多伦多猛龙队

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达拉斯独行侠队

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波特兰开拓者队

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芝加哥公牛队

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犹他爵士队

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孟菲斯灰熊队

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布鲁克林篮网队

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亚特兰大老鹰队

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印第安纳步行者队

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夏洛特黄蜂队

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纽约尼克斯队

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菲尼克斯太阳队

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华盛顿奇才队

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密尔沃基雄鹿队

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萨克拉门托国王队

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底特律活塞队

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奥兰多魔术队

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丹佛掘金队

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广东宏远华南虎队

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费城76人队

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北京金隅队

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一个手怎么抓住篮球啊 有什么技巧

球感要好多试着抓球.小技巧的话就是要用大拇指和中指分别抠住架桥,就是说抓乒乓球的缝隙处这样会好抓很多.而且要保证乒乓球的清洁度,不知道表达的清楚否,可以追问.主要还是多抓抓看就好了.

nba2k22怎么把左手投篮改为右手

nba2k22把左手投篮改为右手的方法:创建中锋时可以选择惯用手左/右空接暴扣惯用手左/右/左右皆可一旦选好,玩着就改不了了,购买出手也改不了。不行就重新创建一个。左右手投篮改不改也没什么的。

篮球基本功应该怎么练习,想当小前锋

先把蓝球比赛场上5个人的位置搞清楚,有巨星,有组织后卫和进攻控卫,有小前峰和大前峰及中峰,你想当小前峰,小前峰,下象中场那样常握基本功和技战术要领,上要撑握前峰所具备技术,并配合前峰适当必要时和中峰默气,怎样完成本质工作,关键是过硬扎实的基本功和技术,当然了无论什么位置,技术越全面越好,直白的说小前峰是上下兼顾,你要应有中锋和前洋的全面技术,动作技术都要孰练的运用到实战中,一、进攻中,中投干拨投蓝,和理准确的控球,二,持球突破,有胯下,变向,双手带球突破灵活自如、球跟粘在你手上似的,三,掩护,合理挡拆迷惑对手,四,练准三分球,内线和小前峰有好的三分球、這样才能为大前峰和中峰取分拉开空间。要有孰练的摆脱对手,兼做大前峰,枪蓝板时主意卡位和意识,时时注意抢断,由于中锋和小前峰重心低、便于抢断对方的球,在场上无空不入见缝插针,说这容易做起耒难,要勤学苦练,汗水没有白流的,有付出就有收获。夯实好基本功,当然了蓝球是一项身体接触对抗十分激烈的运动,在日常多加负重有氧运动锻炼,多在有氧运动和干扰中练投蓝,便于实战应用,所有的中场,都是辛苦汗水换来的。