若是不便来寺院拜佛，也可以在家中佛堂或空旷明亮处，藉由礼拜来忏悔、感恩，或舒缓身心。特别是当您感到心浮气躁时，不妨透过拜佛的动作来安定烦乱的心思。1、肃立合掌，两足成外八字形，脚跟相距约二寸，脚尖距离约八寸，目光注视两手中指尖。2、右手先下，左手仍作合掌状，腰徐徐下蹲，右臂向前下伸，右掌向下按於拜垫的中央，左掌仍举著不动，两膝随即跪下。跪下后，左掌随著伸下，按在拜垫中央左方超过右手半掌处。礼佛时，两脚尖勿移动或翻转。3、右掌由拜垫中央右方向前移动半掌，与左掌齐，两掌相距约六寸，额头平贴於地面。4、两掌握虚拳，向上翻掌，手掌打开，掌心向上掌背平贴地面，当头著着时，系以额头接触地面，并非头顶去著地。6、左掌举回胸前，右掌著地将身撑起，直腰起立，双手合掌立直。扩展资料：佛门礼仪：

“三步一跪，五步一拜，七步一叩首”字面意思是：三步跪一下，五步拜一次，走七步磕一次头，这是一种礼节表示对某事或某人的忠诚。一跪二拜三叩首为何而来，六轮五回四生死为何而去。跪拜叩首为何而来，一二三，轮回生死为何而去，六五四。因此用最合适的数字来表示三步一跪，五步一拜，七步一叩首。清朝定鼎中原后，以三跪九叩的拜天之礼取代了明朝的五拜三叩之礼，这一礼仪也适用于朝贡之国与清朝的礼仪。已习惯了五拜三叩的安南从此与清朝进行了长达百年的礼仪之争。双膝跪地下三次，磕九个头。这是最敬重的行礼。据《周礼》记载，古代跪拜礼有九种：一曰稽首、二曰顿首、三曰空首、四曰振动、五曰吉拜、六曰凶拜、七曰奇拜、八曰褒拜、九曰肃拜。扩展资料：成语典故：清·昭梿《啸亭杂录·内务府定制》：“福晋父率阖族谢恩，行三跪九叩礼。”刘绍棠《小荷才露尖尖角》：“于是，三支高香，一盅酒，二尺红布挂枝头，俞文芊～，拜了大柳树做干娘。”据《周礼》记载，古代跪拜礼有九种：一曰稽首、二曰顿首、三曰空首、四曰振动、五曰吉拜、六曰凶拜、七曰奇拜、八曰褒拜、九曰肃拜。唐道士朱法满《要修科仪戒律钞》一书中称道士拜礼有四种：“一稽首、二作礼、三遵科、四心礼”。稽首是三跪九叩礼。作礼就是拜礼，分一次或三次。遵科是按科仪对礼拜的规定去做。心礼是不必动作，心念口言，即可感动神灵。据书籍据载应在周就有三跪九叩礼了！而三跪九叩礼是针对天、地、君（皇帝）、师、父。跪拜是尊敬到极点的象征，下跪表示内心诚服。三跪九叩是大礼，表示内心非常非常尊敬和诚心，是拜神最大礼节。所谓三跪九叩就是一跪三拜，拜时头要碰地，三跪九叩拜跪，拜神时先出左脚，手背向上。丧事叩头时，真正大礼是四跪十二拜，先出右脚且叩头时手心向上。

猫系很有灵性，叩拜应该是在向主人讨好 {!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 352, "thumb_url": "9bfe000ed718b8e9f1bd", "vname": "", "vid": "v02016f50000bd91itg7q8i7r656khfg", "thumb_width": 640, "src_thumb_uri": "9c05000cd5ae01e5ca16", "sp": "toutiao", "update_thumb_type": 1, "vposter": "-sign.toutiaoimg.com/mosaic-legacy/9bfe000ed718b8e9f1bd~noop.image?x-expires=1994183418&x-signature=E%2FBocmSb50JZqiC9Ut9%2B6vlwrlk%3D", "video_size": {"normal": {"duration": 182.68, "h": 352, "subjective_score": 0, "w": 640, "file_size": 7566807}}, "md5": "ce6ca2bde04e5df76a476d9a99af6e9e", "duration": 182.68, "file_sign": "ce6ca2bde04e5df76a476d9a99af6e9e", "thumb_uri": "9bfe000ed718b8e9f1bd", "vu": "v02016f50000bd91itg7q8i7r656khfg"} --}

拜佛动作既不能说是假投篮，也不能说是假犹豫，它其实是一个实用的假动作。持球人做动作后，可根据防守人的反应来做下一个动作，或投篮，或突破来完成进攻。

拜佛之前要先射击，先射击再拜佛，先按开火键再配合按下伏地键，这样做的目的是为了把射击的子弹更大限度的在敌人身上，而如果你先伏地在射击的话，就很有可能落了敌人下风。而且拜佛枪法只适合在近战中使用，而且讲究先发制人，当我们先开枪的情况下使用，拜佛真正的目的是为了躲避敌人的枪线，减少伤害。