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如何投篮技巧视频教程(怎样投篮?)

文章概要总结

如何提高投篮命中率

首先,出手必须是单手出球其次,姿势要合理+适合你自己的最后,多加磨练跑动,会越来越准的

怎样的投篮练习才是真正有效的

阅读全文1、要姿势正确,等你习惯以后就忘记你控球的姿势,然后心手合一目标就是篮圈。要经常练好拿球急停击球,修炼接球就投。2、就是要综合比赛,如果你每天只修炼射门是不会有太大提高的,还要进行俯卧撑、引体向上、跑步、单双杆、等等其他方面的磨练,这样你在穿插锻炼控球,就会慢慢的感觉比较轻松,投篮手感和命中率会大大增强。3、在练好或者打强度不大的比赛时,要刻意的缩短自己投蓝的准备时间。比赛的时候不可能给你那么长的准备时间,所以只能在磨练的时候多下功夫。4、选择几个自己最擅长的点,比如0度啊,45度啊等等,在这些固定的点上多习练,这样在打比赛的时候就可以多往这些点上跑动,一有空位就果断出手。5、就是不断进行实战,就会有大大的提高。

打篮球练习投篮准,实战投不准,如何破

多实战啊这还用问。

怎么样投篮才能好看

首先找一个射门准,动作标准的教练教一下,手型,拔指,脚蹬地,发力,每天徒手锻炼一百次,慢慢的就有感觉了。内切也是一样,自己练,找人纠正动作,报游泳比赛班才能更好的提高自己的水平!