为什么跳投不准（为什么跳投不准）
文章概要总结
如何提高跳投稳定性
1、心理素质稳定。2、身体协调。3、注意掌握好“三个直角” 想稳定好投篮姿势，应该找好“三个直角”，就是手腕处一个直角；小臂处一个直角；腋窝下一个直角。4、要保证动作连贯。5、动作要柔和。
为什么跳投比颠投准
颠投和跳投是两种不同的出手，作为曾经的身体流，现在的地板流，华丽的完成了从跳投到颠投的转变。先说跳投，跳投对身体要求高些，优秀的球员他的跳投更加稳定，在空中还可以完成对全身的调整，保证最后出手稳定，还可以利用弹跳强行创造出手空间。它的极限和创造力都更强。颠投是完全不同的发力，自下而上一气呵成，是更加强调全身协调发力的动作，颠投是全身发力，更加充分，更加省力。有人说颠投容易被冒，这我是不认同的，好的颠投者出手速度比跳投快多了，完全可以在防守到来之前出手。颠投的缺点是容易被干扰节奏，一旦没了节奏，颠投非常容易铁，而跳投不一样，跳投是全身都是紧绷的，抗压性更好。颠投的优点是比跳投更加柔和，出手不那么“硬”。灵活掌握颠投和跳投，比赛时可以更加灵活，并不是说身体好一定要跳投，强行跳投的结果很大可能是铁，不到万不得已完全可以用颠投，而不是跳投。
为什么有人投篮时脚会内八，这样有助于提高命中率吗
谢谢邀请，内八我个人认为不太美观，投篮第一是要进球，第二是外人看着有美感。我觉得跳投就是找到自己最熟悉最舒服的站姿，最好是与肩同宽，这样防守人不知道你是想进还是想退，无法判断是否为起跳动作。留有空隙可以随时穿裆过人，看到防守人占位靠后可以随时起跳投篮。提到投篮脚站位的同时那就是要做好手型的摆放，一般来说就是一只手发力，另外一只手掌握方向，起跳到最高点时摆脱防守人员把球投出，后期练习可以再加一点后仰，刚开始练习的时候可能由于起跳高度和双臂发力不协调无法统一，使得投篮乏力，所以需要多次练习才能找到投篮感觉，慢慢的投篮就能越来越准了。
投篮稳定性是什么意思
回答：投篮稳定性就是你投篮的命中率，你想你投篮不稳定，那命中率就低了，球队就可能输球。如何提高投篮的稳定性，就必须要保证正确的投篮动作和良好的身体素质，投篮动作手指和掌根触球、未节关节也要触球，投篮时辅助手离开后投球手继续上举，压腕拨指，使球依次离开你的小指、无名指、中指、食指指尖，食指拨完球后指向篮框方向掌心向下，还有记得每天力量训练的同时，还要加强肌肉韧带的柔韧性练习，扩大关节的活动空间！
篮球爱好者如何练习好“跳投”，总是感觉发不了力
首先拿一个轻点的球类例如排球，把自己的投篮姿势调整好，然后反复练习！接着换成篮球，站立不动最好对着镜子练习投篮，使得自己的投篮时，手型不变！接着开始练习拿球原地起跳，最好身旁有人给自己拍摄，然后根据录像调整自己的起跳姿势，手臂是否曲直，球是否在头顶上，还是头两旁。接着开始练习跳到最高点时球出手，反复练习，录像，然后根据录像调整。练习的时候只要姿势差不多，不丑！根据自己的投篮感觉来，注意投篮手型不要轻易改变！逐渐练习，调整自己两只手臂间的夹角！找到最适合自己跳起投篮时最舒服的那个点。勤加练习，最后慢慢会形成习惯，跳投也就自然而然的顺畅，变好。
