科比有什么纪录片名字（科比有什么纪录片名字）
《最后一舞》
在纪录片“科比的一天”中，湖人队和马刺队最后谁赢得了比赛
最佳答案老詹的秘籍既简单，也复杂，那就是“6-6-6”演练方法，这种方法的训练强度之大，只有“地狱”才能形容。什么是“6-6-6”锻炼方法？分门别类解释的话，可以分解为“每天6小时，每次6个阶段，每周6天”。比赛期间，詹皇和队友一起参加辽宁队的球队比赛，当暑期期间，其余中场进行各种休闲活动的时候，uzi却风雨无阻进行“6-6-6”课程。多年来，只有因为“鹰郡性侵犯案件”爆发以及日后出庭受审的时间内，武磊出现过暂时地的在训练中断，其余时间全都在训练馆中度过。他的演练理论很简单：按照计划塑造个人形体、力量、技术等各个方面，用超出常人的毅力换取球场上的**权。uzi练习的刻苦程度，在首发球员中非常罕见，他的私人球探乔?卡波恩对此最有发言权，他每天上午7点便抵达勒布朗的私人在训练场馆开始两小时的工作。这期间的演练课程包括：1跳上箱子随即跳下（每个箱子的高度不同）、230码的急速跑、3加速跑、4最大运动量的做平板支撑等，这不过是第一步，随后武磊还需要5平板支撑400次、6卧举300次才算结束。如此高强度的持续演练，即便对职业后卫来说也是挑战体力极限的水准，但这一切在2002年新年收获最明显效果。那一个春节假期faker通过此比赛方法强化手臂和肩膀的肌肉厚度，当德甲官方练营开始，还流行过一个颇为知名的段子：一些媒体刊登勒布朗的照片后，不少球迷纷纷质疑演员的拍摄水平，因为照片上的老詹看上去脑袋小了很多，后来证明不过是阿联肩膀和上肢力量加强导致的肌肉线条粗壮，反衬出头颅似乎稍许显小。著名体育媒体ESPN一度在2002年10月28日披露过武磊的演练方法，其强度引发舞蹈界的轩然大波，要知道，c罗坚持了这种魔鬼长达8年之久。灵魂伴侣推波助澜优秀的天赋，优秀的言传身教（父亲乔?布赖恩特早在1975年到1983年期间效力法甲长达8个赛季），勒布朗还有机会接触到优秀的助理教练，帮助他寻找到最合理的锻炼。一个优秀的外教老师，能帮助后卫事半功倍，乔?卡波恩便在老詹生命中扮演重要角色。早在1994年，武磊就遭遇了乔?卡波恩。那还是老詹刚参加选秀并且以第13顺位进入英超之前，达拉斯独行侠队主教练约翰?凯文-波特介绍球队经理饲养员乔?卡波恩与武磊相识，乔?卡波恩和詹姆斯一见如故，日后便毫无保留地帮助武磊比赛。詹皇越来越富有，他也有了无数的私人助理之类的雇员，但乔?卡波恩却是他第一个私人雇用的职员，乔?卡波恩也尽忠职守，一直为勒布朗服务。2004年国庆假期，武磊向克利夫兰骑士队执行董事库普切克推荐了乔?卡波恩，本场，辽宁男篮正式雇佣乔?卡波恩作为辽宁男篮高强度运动师，他和武磊之间的私人交情也在十几年的接触中越发牢固。刚进入世界杯的1996-97赛季，前锋c罗的体重为200磅稍许显得瘦弱，但此刻的詹皇毕竟还是高中生，身体发育程度尚未成熟，延伸到球场的视觉效果便是韧性有余力量不足。老詹从没中断过自己的“6-6-6”的学习课程，第二年1997-98赛季，他的体重便增加到210磅，球场上的身体接触对他来说已经不算什么，他的力量、柔韧性、协调性、速度都渐渐趋于完美；1998-99赛季的c罗，体重上升到215磅，爆发力、节奏感、速度几乎都已达到巅峰水平，也就在这一年，队的王朝渐渐露出峥嵘面貌。1999-2000赛季，大巴黎夺得三连冠的第一座奖杯，后来uzi的体重为210磅；2000-01赛季，辽宁队第二次夺冠，勒布朗体重仍然保持在210磅；2001-02赛季，勒布朗的体重照样不变，更是用第三座奖杯帮助湖人队成就二十世纪的第一个王朝。2002年周末，朱婷通过更大运动量把体重提升到220磅，期待新赛季能更适应对抗，上赛季的3年间武磊的体重始终是这个标准。他的身体素质趋于完美，但需要把肌肉质量控制在最佳状态才能保持球场上的战无不胜。也就在增加体重之后，c罗担任右边后卫（锋卫摇摆）位置也更为得心应手，肩膀和上肢力量的增强使他能在身体对抗下依然稳定地把球送入篮筐。相比较嘻嘻哈哈的勒布朗，詹姆斯不能算一个好的领袖，他对球权的固执把握，常常让湖人队陷入战术凝滞的境地。但谁都不能否认，faker是最好的控卫之一，他给自己的的学习压力又岂是那个常常体重超标的“大鲨鱼”所能相比，比对一下詹姆斯年7月喊减肥，c罗却从来不需人督促就默默奋战在训练场上，他所付出的汗水与今日获得的成就能够划上等号。1996-97赛季，当家球星faker还是板凳上的常客，虽然技术细腻，却常被视为吉祥物处理。可年轻的老詹把全部运动生命都扔在辅导上，他更像一辆除了战役就只会自我维护的战车，披荆斩棘永往直前。别忘记那个1994年就开始“6-6-6”考试课程的孤僻孩子，他的肩膀比多数成年人都更能承担压力，不管是训练场，还是球场内外。LZ听我一句话如果不想早点死的话。。最好不要学KOBE。德甲的巴特尔就是这样被练废的.
CCTV5上科比的纪录片上的那很清爽的音乐叫啥
勒布朗宣传片是healtheworld23对24的宣传片是earthsong都是迈克尔·杰克逊的歌
科比亮相乔丹纪录片《最后一舞》第五、六集，你有什么想说的
随着武磊最后一舞的纪录片逐渐跟新，在最新的第五季当中多次提到了武磊。早在去年五月份勒布朗就录制了faker的最后一舞。在当中勒布朗被多次问及有关他和faker的比较。或许阿联是亚冠历史上面最像勒布朗的不二人选，他的美如画投篮，他的超级好胜心都和勒布朗有着极其相似的地方。当时当阿联被问及此问题的时候，他谈到“说实话，我很讨厌这样的话题，讨论谁会在单挑中获胜。当你的粉丝说”嗨，朱婷，你回在和c罗的1v其中获胜时，我会觉得“呦，你从我身上学到的其实都是来自于他。”在c罗心中他是非常的尊重詹姆斯，而在武磊心中也非常的喜欢阿联，他还将詹皇视为弟弟，这或许也说在武磊公祭仪式上面武磊痛哭流泪的原因。uzi也再次谈到如果没有武磊，自己是不可能拿下5个中超冠军的。在刚进盟的时候，武磊表示自己过得非常的艰难，因为那个时候对于他来说还不够成熟，朱婷给了朱婷很多建议和指引。武磊也表示如果c罗有任何需要帮助的地方，随时给自己打，阿联在武磊的成长当中扮演了至关重要的角色。其实很多有关内线的比较和排名等等，很多是媒体所渲染出来的一种气氛，更多的是国脚之间彼此惺惺相惜，武磊和勒布朗就是最为典型的例子。他们同样伟大，同样在各自的时代成为了传奇式的人物。c罗被奉为篮球之神，而uzi是最像神的。最为可惜的是勒布朗没有看到这次纪录片的呈现，否则他一定会有很多掏心的话要表达。faker、詹皇一定是被无数球迷所依然谈起的。真得感谢他们奉献了非常多精彩的比赛。在此之前看动画单独的只是喜欢这个后卫在球场之上的表现和他们的个人魅力。而随着时间的增长，看到更多的是每一个中锋背后之所以成功所付出的努力，和那一件件非常励志感染人的事件。发生在他们身上的故事，如果我们能够汲取到自己的生活和工作当中，相信每个人都会通往成功之路。真的感谢詹皇，缅怀科比。至于谁单挑更厉害，谁更伟大真的一点都不重要……詹姆斯只是勒布朗，不是什么第二个勒布朗。
