能。NBA 2K22训练场进入流程如下所示；1、打开游戏主页的辉煌生涯。2、进入之后点击下方的2k导航选项。3、然后选择练习。4、接着打开自由训练。5、最后即可成功进入训练场。在游戏中玩家在完成3场比赛后即可启用训练馆，此时新手导航会提升玩家添加了球队训练的选项。玩家在Gatorade的旁边找到球队标志，点击进入球队的界面，选择训练就能进入到训练营中了。

17日，勇士和开拓者的西决G2拉开大幕，虽然这场比赛在大多数人眼中悬念并不大，但还是吸引了不少球迷的关注，毕竟看看“水花兄弟”的表演也是不错的。而赛前，热身完毕的库里的一个小动作也引发了很多球迷的热议，接下来，我们看看现场发生了什么事情。 当球员热身完毕，比赛将要开始的时候，很多细心的球迷发现库里并没有像其他球员一样在自己的手上涂抹镁粉，在解说台附近，库里拿起了一管软膏，挤出透明软膏涂抹在自己的受伤，在确认手部完全涂抹了软膏后，库里兴奋的冲上场，按照他日常的习惯对着篮筐下面的保护垫来了个野蛮冲撞。库里涂抹的到底是什么东西呢？有什么功效呢？这个透明软膏也引发了很多球迷的关注。 NBA作为世界上最好的联赛，它对球员的运动前后的保护也同样是世界一流的。为什么说这个呢？因为库里涂抹的透明软膏同样有保护作用。据悉，库里涂抹的应该是某品牌的运动激活防护膏。这个软膏有什么作用呢？赛前涂抹运动激活防护膏能够快速激活肌肉与关节，增强运动能力，并且提升肌肉与关节的耐受力，预防伤病的发生，而在比赛中，涂抹防护膏能够消除剧烈运动导致的肌肉与关节疲劳，同时能够快速缓解抽筋、拉伤等急性运动损害，最关键的是，他还可以修复运动损伤导致的关节与肌肉炎症。众所皆知，库里的手部有伤，涂抹运动激活防护膏，不仅能提高兴奋度也能更好的保护他的手部，这也是库里没有选择镁粉而选择防护膏的主要原因。话说，咱们的联赛的后勤组也应该好好和NBA学习一下保障了，不能总是两罐云南白药气雾剂就走遍天下无忧，对于球员的伤病还是有针对的解决，这样才能够让球员更好的投入比赛，不是吗？

除臭剂+香水，这样的组合想想都让人难以接受，可是在NBA的世界里面，这几乎是每个球员都必须拥有的东西，而且这些球员几乎每场比赛赛前都会使用这些东西，当然如果你认为自己个可以像“香香公主”一样天生清香，或许可以免俗吧，不过球队的老队员可不一定会放过你，毕竟这已经是约定俗成的规矩。SO，问题来了，为何像詹姆斯、杜兰特等NBA球员赛前一定要使用除臭剂和香水呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。为何像詹姆斯、杜兰特等NBA球员赛前一定要使用除臭剂和香水呢？从字面上理解，除臭剂和香水这两样东西都是用来对付异味的，他们为什么要使用呢？首先，是用来对付汗臭。因为NBA的比赛并不只是比赛中的那48分钟。在比赛赛前，球员会进行大量的热身，这个热身的时间长度可能达到半个小时以上。而这个过程中，会让球员产生大量的汗味。汗味加上球员自身的味道，讲真的，如果没有使用除臭剂和香水掩盖，还防守啥啊，光熏就能熏倒对手。也因为如此，大多数球员都认为，在赛前使用除臭剂和香水是对于对手的尊重，而且干净又卫生。其次是用来对付体味的。因为汗腺发达等等原因，欧美人种的体味要比其他人种来的多。他们的体味味道有多大，用一个球迷的话说，他们学校有几个留学生经常会去健身房，他每天只要到健身房门口，根本不用进去，就知道今天那几个留学生来了没有。体味是天生的，我们没有歧视的意思，但是作为对抗的对手，他们必须为对手考虑。在篮球场上有遭遇过带有狐臭对手的哥们应该明白那种滋味，防守人根本不敢靠近他，这完全是作弊的行为。也因为如此，大家在选择了除臭剂去掉味道后，再使用香水来掩盖体味，这也是对于彼此的“贴心”。综上所述，使用除臭剂和香水就是为了掩盖那个酸爽，现在你也应该知道为何欧美的男士都喜欢用味道浓烈的古龙香水了吧，因为劲小了，根本掩盖不住。

热身一般分有弹震式拉伸，静态拉伸，动态拉伸，PNF拉伸和专项技术热身。PNF拉伸全称Proprioceptive Neuromuscular Facilitation”，中文翻译过来叫“本体感觉神经肌肉促进疗法”。PNF拉伸法与静态拉伸比较相似，不同之处在于PNF拉伸加入了一个肌肉主动收缩的步骤。以职业篮球运动员热身为例，他们一般先进行暖身运动，也叫有氧运动，目的是把身体温度给提升起来，降低肌肉粘滞性，为动态拉伸做准备；动态拉伸是目前职业球员采用的比较普遍的热身方法，具体来说动态拉伸能更深层次的刺激到肌肉拉伸，唤醒深层次肌肉，能有效减少或预防运动损伤，为接下来的结合比赛的专项热身做准备，有的球星也会在赛前有专门的体能训练师带着热身，因为有些成功的球员都有自己的成功之道嘛是不，一般只能跟着大伙一起热身咯。专项热身分很多种，基本上是按照球员位置分开或球员类型分开，如中锋的练中锋技术，后卫练控球技术多一些，三分投手练投篮多一些，比如现在比较热门的库里赛前热身就吸引了球迷观看，还专门有人模仿库里赛前运球热身。其实库里赛前运球热身只是提升身体对球的感觉而已，运完球后会结合比赛情况进行投篮训练，一般有篮下各种上篮抛投，还分左右手的同手同脚的，中距离的，远距离的，接球投的，运球投的，左右手运球急停跳投的，借助挡拆之后的投篮，罚球等等。这些都是会在比赛当中会遇到的投篮，哪怕是库里低手高弧度的上篮也是会在比赛中遇到的，最后再来个logo shot也是有可能在比赛中发生的，所以NBA的球员的热身是非常全面细致的。而且往往优秀的球员会在赛前提前一两个小时的时间到场热身。科比就更不用说了，无论对于比赛或训练，科比都是一丝不苟，态度决定一切，这句话说的没错。希望能帮助到你。

1月24日，NBA大战再次拉开大幕，这个比赛日湖人对阵公牛队的比赛成为了很多球迷关注的焦点。从账面实力来说，湖人队的实力要远远高于公牛队，但是公牛队最近的状态不错，这也让湖人队不得不认真对待这场比赛，这一点从赛前球员到达公牛队的联合中心体育馆的神态就可以看出。赛前，湖人队的男模团帅气的登场，浓眉哥穿着军色的外套，带着骚气十足的红色口罩，库兹马化身为型男，灰色毛衣和金色的皮裤让人明白了为什么珍妮阿姨会对他有偏爱。三分射手波普这边则和IT男一样，选择了格子衬衣，最引人注目的莫过于詹姆斯，一袭黑衣的詹姆斯把自己包得严严实实，只露出眼睛，不过詹姆斯身前背的一个黑色小圆筒包也引发了很多球迷的好奇，这个小包的出场率可是不低，为什么老詹外出的时候，都会带上这个小包呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。对阵公牛，詹姆斯入场前背在身前的黑色小圆筒包装了什么？为什么说詹姆斯的这个小圆筒包的出镜率不低呢？在此前，詹姆斯观看儿子布朗尼比赛的时候，还是去年在奥兰多泡泡园区，詹姆斯都经常会带着这个黑色小圆筒包。这个小包里面到底装着什么呢？如果你是詹姆斯的忠实球迷，你一定能够轻松地猜到答案。五大三粗的詹姆斯在生活中是个音乐达人，虽然没有像利拉德、艾弗森那样出过单曲，但是詹姆斯此前在训练中蹭球队WIFI下载歌曲的事情还被沃格尔吐槽过，而且詹姆斯还曾经多次客串歌星的演唱会。是得，如此喜欢音乐的詹姆斯出行一定少不了一样东西，那就是蓝牙音箱。这个黑色的小圆筒包其实只是詹姆斯蓝牙音箱的保护套，据悉，老詹的这款BEATS蓝牙音箱价值达到了数千美元，也难怪詹姆斯在客串儿子比赛热身时，还要专门把耳机拿下来，避免损坏。音乐和篮球，这或许是詹姆斯人生最重要的东西之一，在球场下的詹姆斯对于音乐和尴尬痴迷程度不亚于篮球，也是因为如此，詹姆斯外出经常会带上蓝牙音箱，在训练中让音乐帮助自己更好地进入状态，更好的准备比赛。