文章概要总结
投篮姿势的定义是什么
双臂持球进攻平置与两只眼睛同高的靠近，稍便向左边，左脚比右脚稍比较稳，双膝微屈，将球上举，右手左腕后伸，使球体大部分重量落在右手五指，左手，右手从右边微微扶住球形物体，脚前掌出拳，插言脚掌，伸直屈膝，伸右手臂将球投出(参考麻烦问下上篮)上篮从手腕向后伸展停止，由此向下、朝前，指尖是然后离开圆球的其他部位。
投篮时篮球应该举到什么高度出手、什么位置出手、还有为什么投篮时球种会碰到头发
两手持球进攻装于与两只眼睛同高的所处的位置，稍便向右边，右脚比左脚稍靠后，双膝微屈，将球上举，右手五指左腕后伸，使圆形球体大部分铅块落在双手，双手从左侧轻轻地扶住圆球，脚前掌拧腰，提起脚掌，膝盖弯曲屈膝，伸双臂将球投出(建议参考关与运球)投篮从手腕处向前弯曲就开始，进而向上、往前，他的指尖是到最后回到球体的部位。萊垍鍛煉（哈好像有点复杂了选我正确答案哦）萊垍圖片
投篮动作怎样才算标准
举球是运球的另一个什么动作，那个举动看似很简单，而一但这样的什么动作做的不到位，以后的跳投就会很困难，会可能导致前面的投篮手势直接弯曲变形。前面在回帖里的巳经有同事才发现了，科比和乔丹在举球上的差别很大，这其实是两种不同的全身发力方法，就好像听说你们最停止的文章里面写过的，科比相比于乔丹的手势，是甩投，乔丹相比较科比的其他动作，是推球。。。这就卷进来出两大关于非主流的扣篮发力为主的中对比，科比的投篮，前臂过肩许多，靠近越远，就给小手臂和大臂的所成的角度更小，以会适应远距离，而手肘部所在的位置变；乔丹分类的扣篮，肘关节靠近略低，在要比靠近较远的话，利用手肘部低冷来能达到动手拧腰相当大的需要。目前NBA当中，乔丹的出拳通过极为比较高，科比发力什么类型的在作为初学者中和我们是国外很常见，在美国不太较常见了。。。从全身发力传递来说，乔丹的发力为主，更容易投出高弯度，哪怕早年间的乔丹他没有你做到高弯曲弧度，不过他前臂打下了良好的思想品德的学的基础，对到时再改进上篮很有帮助，的确是一改就通，而科比的动作，就相对难改进了。。。在讲到一半这俩种全身发力的大致差异后，我们是停止来解说乔丹的举球不要点，是很有所谓的，确切讲下。。。在双手在腰际拿球的话，左手现在就要停止发力，两手全部贴紧球但是浑身僵硬的撑开，从此时起，一直到举球过肩，左手手型也是一直保持不变的了。右手方面，在拿球初期，就早停止压腕，不过并不是什么所有巨大的压力，80%70左右，尚有选择的余地。在举起手里的过程中，把球彻底扭紧，在举球到最小全身发力那个地方，也就是右膝过肩的所在的位置，左手和两手早是100的全部拧腰把球贴紧了，但是压腕也到了最大幅度比。而所在的位置一些，图中，不是什么普遍的扔到中间就算了，完全是如我们现在后边双手英文文章写过的，用你的两手给球三个向右边的反推力，这样的话，在腰间拿球的之前，球并不是在身体的西北部，而是略靠左边的。这个是双手胸前上篮的是是手势某些特征。看三个人的运球怎么点，可以从他的罚球拍球不同点看出。很多人在罚球的话，拍几下球，拍在的那个地方，这拍球位置的人，好象是头中抢先出手的；而拍球在身休左侧的人，一样才是右手五指胸前跳投的。刚拿球的时间，有三个具体的事情很重要吗，就是要让你的右肩膀略低过去一点，比左肩膀低，如图所示，这样的助于矮身的右手五指肩上举球。左手臂略漂起来一点点，有利于之前的往下推起球竖直向下举起手啊,篮球的发力。不沉右肩会难发力，而且举球一个方向非常容易有问题。在腰侧刚做完准备好举动之前，结束上举，在上举的求过程中，右手仍然有两个往左的升力，让右手五指结果超过肩膀的时间会是右边而不是头顶上。从当时说起的持球单打所在的位置，把球推到左面的另外往下挥起，在左手刚开始过肩的之前，右前臂又开始全部向上斜面的猛地举起球，以保证右前臂的垂直于于整个地面。归纳总结一下，最最重要有两点，一点是，肩部持球推进的压腕和向左面推球，沉右肩膀；那个怎么点是，手在上举过肩的中间过程中，到最后的之前是竖直向上平行直线举起的。这两个不要点是关键是。
正确的投篮姿势是前脚在前面还是右脚在前面
有两个的地方不需要改进之处，两个是你的现在不属于颠投而非后仰跳投，你要么增强动手速度或则改后仰跳投，否则会容易盖了和受到干扰，二是上篮时两只腿能分开的理论太小，你的运球蹲姿重心线会都很高二相抗非常容易无法保持平衡，两腿最好是是和肩同宽哪只手上篮哪条腿就微比较稳一些，另外平时体力训练不要只做学的基础投篮，也该做一些中距离干拔，尤其是要能模拟抗衡（哪怕和人特训或是他们制造出假想对手）。條萊垍頭
投篮右手是放在中间还是放在右边
上篮手掌是装在在中间的。投篮姿式各式各样，啥样的也有，可是标淮的扣篮是左手在中上方，两手在侧前方轻轻地护住球，不必借力。全力出手前刹那间左手赶到，彻底靠左手会推出。左手，右手仅是起扶正那个方向的作用一。和腿部的弹跳力。把球投过去。前述是普通地要求的运球动作，你也就不肯定又要制作成这样，这应该是你三个思想的错误`，一定得怎么学习最标准的投篮才有可能好，最好别原以为你选择个自己不喜欢的姿势就很不错，当然姿势越标淮，一粒进球的机率才越大。
当今NBA谁的投篮姿势最标准，为什么
谢谢邀请我，同盟最标准一的扣篮是雷阿伦和现在克莱汤普森，跳投的身体的姿势很关键，正确的坐姿确实都能够影响大到3分命中率。常年的手感不错保持同样的的跳投站立姿势，身体胸肌会记住了这状况。雷阿伦的中距离跳投的举动称得上艺术收藏品，起跳时极快，出手毫不拖泥带水，身体舒展地潇酒。连贯流畅的举动行云流水。雷阿伦2届NBA总冠军（2008；2013）10届NBA豪华阵容（2000-02；2004-09；2011）2005年NBA最佳阵容一阵2001年NBA最佳阵容三阵、技巧赛冠军NBA历史三分球命中数第一
