实际上姚明参加过试训，而且是全美最轰动的“试训”2002年4月19日22岁的姚明率领上海大鲨鱼俱乐部，击败了八一，队史第一次夺得CBA总冠军，自此上海也打开了姚明通往NBA的大门。为让NBA各队对姚明有更深入的了解，提高姚明的影响力和选秀顺位，姚之队负责人章明基和姚明的美方经纪人比尔拉菲，准备为姚明在美国安排试训。当时NBA对姚明感兴趣的主要有4支球队勇士、尼克斯、公牛、开拓者。因为姚明时间安排非常紧，夺冠后的各种庆祝都得参加，5月1日后必须到国家队报道，备战当年的世锦赛和亚运会。因此不可能每支球队都试训一次，后来比尔拉菲找到了NBA总裁大卫斯特恩，斯特恩听说后非常高兴，打开中国市场一直是他最大的心愿，因此对姚明的试训很重视，他们向当时联盟所有的29支球队均发出邀请，最后试训地点确定在芝加哥的洛约拉大学，有28支球队报名参加了姚明的试训，只有洛杉矶湖人没参加，因为他们有鲨鱼奥尼尔。NBA历史上最轰动的试训开始了，由ESPN现场直播，试训共45分钟，内容很简单，首先投篮训练5、6米远的中投姚明25投17中，然后是面前有防守人的投篮15中9，然后是大运动量后的罚球测试，姚明12罚12中，最后是一对一对抗，由于姚明来美国仅仅一天就参加试训，因此在对抗中表现一般。由于时差还没倒过来，姚明当天也就发挥了五六成的水准。试训很快结束，姚明对自己的表现并不满意 。中国有句话：外行看热闹，内行看门道。当记者采访本次试训的主教练卡拉西姆时，卡拉西姆说：姚明将来能打全明星。记者采访火箭队总经理道森时：道森说如果我们能得到状元签，我们必须选他。要知道道森可是中锋教练出身，奥拉朱旺就是他的高徒。总之姚明这场试训令28支球队都很满意。一周后火箭队果然得到了状元签，他们最终也在选秀大会上，毫不犹豫的选择了姚明，姚明也开启了他灿烂又短暂的NBA生涯。以上来自一鉴的观点，感性看球，理性评球，感谢您的点赞与关注！
投射能力历史顶级，背身单打能力历史顶级，球商在内线球员中历史顶级，真不是吹，姚明论单挑，估计可以“打爆”现役所有内线球员，被低估了。但你注意了，仅仅是个别中国球迷低估他，美国人不论是大媒体还是自媒体，不管是球员还是教练，也不管是专家还是普通的球迷可从来都没有低估他！整个NBA生涯姚明的投篮命中是52.4%；而奥拉朱旺只有51.2%，尤因50.4%，大卫-罗宾逊51.8%，邓肯50.6%，马龙51.6%，加内特49.7%。这几个传统打法（也就是活动区域在三分线以内）的历史顶级内线球员里只有奥尼尔和巴克利的命中率比他更高，可是奥尼尔因为罚球能力差，所以真实命中率只有58.6%，不如姚明的59.7%，因此这些顶级内线球员里只有巴克利一人的得分效率超过了姚明！所以在美国媒体和专家眼里，姚明的投射就是【中锋教科书】级别的。除了投射能力以外，姚明的内线低位技术也是历史级别的。本赛季联盟的平均背身单打效率（PPP）是0.922分，场均【全队】单打得分最高的就是费城76人的12.60分。而姚明职业生涯有数据统计以来（04~05赛季开始才有此项数据统计）共318场比赛，总共利用背身单打得到3912分，PPP是0.963分，场均是12.30分…他一个人生涯场均利用单打得分就可以排在本赛季所有球队第二，高了排第第三的将近五分…而0.963的PPP是自04赛季有数据统计以来到17年所有利用背身单打总得分超过2000分的球员当中效率第三的，仅次于诺维茨基和加内特，远高于邓肯（0.929）、奥尼尔（0.904）、加索尔（0.926）、阿尔德里奇（0.913）等人…这两项技术（能）是5号位球员第一、第二进攻武器，姚明的这两项进攻武器都是远超过那些你所熟知的联盟历史顶级内线球员的，综合来看要比邓肯、加内特的进攻效率高得多！只不过综合防守端、耐用性、移动能力等“属性”差了“佛狼”太多罢了。不仅如此，我们还都知道姚明的球商高，阅读比赛的能力非常好。究竟有多好呢？联盟数据供应商的网站显示，自2004年开始，姚明的一传选择率（就是一位球员传球给队友时如果系统判断这为队友是他四名队友中位置最好、环境最优的，那么就被记录一次“一传”，如果是第二好的就被记录一次“二传”。不过具体应该怎么翻译我也不知道，反正就是这个意思）高达47.33%，在所有场均传球30次以上的内线球员中排名第一，远高于加内特（44.17%）、邓肯（39.04%）、诺维茨基（38.64%）、奥尼尔（33.73%）等人！投射、低位技术、策应（阅读能力），姚明都是你所认识的这些历史顶级内线中的“顶级”，这就是他最大的特长，篮板、盖帽他也不差，生涯场均9.2篮板1.9盖帽，所以美国球迷、专家、球员、教练、媒体都承认姚明的能力，几乎我所看到的大媒体、自媒体给出的历年第一中锋姚明至少占据了一个席位，多的2年甚至我在半年多前看到一家媒体排给他3年（06、07、08）！只有某些中国球迷永远活在自卑中认为是我们中国自己的球迷、媒体吹捧起来的，甚至认为是我们把他投进最佳阵容的…可悲…可叹…姚明真的曾经是统治过联盟内线的，和他对位过的球员根本就没必要去拍他马屁，他们是最清楚姚明的能力，不信你去问问霍华德…他被我们国内很多球迷低估了，但是世界范围来说，大家并没有低估他，特别是美国那些【懂球】的媒体、专家、球迷。但是他的缺陷也确实非常明显，而这个和主教练的用人关系还是蛮大的（也不是说我们现在去责怪他曾经的教练，只是实话实说），或许不要那么使劲用的话姚明的生涯还能更加辉煌。
姚明要不是因为伤病肯定会有一个更加成功的生涯，有一个成功的生涯当然离不开他自身，不仅仅只是他的身高，还有他的技术，其实姚明的技术也是一流的，为大家盘点一下姚明的技术吧。1.翻身后仰跳投说起后仰跳投，大家一般都会想到乔丹，科比等等，仿佛是外线球员的专利，如今很难看到有大个子在比赛中后仰跳投(阿尔德里奇算一个)。但姚明却有一手出色的翻身后仰跳投，可以说是他的绝招之一了，奥尼尔也曾说这么高的大个子还有这么好的一手翻身跳投，根本防不住，在巅峰的08-09赛季，姚明后仰跳投出手50次，命中32个，命中率高达64%。可以说NBA历史上没有几个大个子比姚明更会后仰跳投了。2.基本功扎实说到基本功，为什么中国篮球比不过美国等国家呢，因为人家从小很注重基本功，基本功真的扎实，而国内很多球员基本功还很欠缺。但姚明的基本功算很扎实的了。运球，作为一个中锋，虽然平时运球比较少，但曾在一次快攻中充分体现了他的运球技术，一个背后运球晃过试图抢断的对手完成暴扣。还能体现基本功的就是罚球，好像几乎所有中锋都不会罚球，奥尼尔、霍华德等等，罚球都是他们的噩梦，砍鲨战术被对面教练用得淋漓尽致。但在姚明身上一点用也没有，因为相当于直接送分。因为姚明的职业生涯罚球命中率高达83.3%，甚至高过很多后位。3.梦幻脚步从师大梦在NBA这个联盟，只有身体身高是走不长远的，必须要有过硬的技术，所以姚明选择了拜师奥拉朱旺。虽然拜师奥拉朱旺之前姚明的脚步也很好，不仅有身高强吃对手，还懂得如何用脚步在禁区得分，但拜师奥拉朱旺后让他的在禁区如鱼得水，禁区命中率提高3%，让对手更加的可怕。4.本身强硬很多人说姚明打球软，真不知道怎么看的，可能作为一个东方人球风有一点软，但该硬的时候一点都不软。姚明不仅技术相当出色，而且自身相当强硬。第一次见到奥尼尔就连续送他火锅，经常在比赛中隔扣对手，在与湖人季后赛中上演王者归来，强硬的姚明加上他的技术使得他能够在NBA打出一方天地。7.说完优点也来说说缺点第一，上肢力量。姚明更多的考篮球智慧在打球，他的聪明头脑可以将他的一些缺点对比塞的影响缩减到最小，但特别是刚进去联盟的姚明毕竟瘦弱，虽然后来变壮很多，但上肢力量还是欠缺很多。第二，谦虚温文。姚明在NBA那种东方人特有的谦虚让他在西方社会树立了良好的公众形象，也在场下混出良好的人缘，但这种性格不时带到球场上，有时候缺少了一点激情，确实给姚明的比赛打了不少折扣，他不像美国球员一样，张嘴就是我是第一，我比谁强，把球给我，姚明表现更多的是无私，虽然后来得到了很大改善，但是克服了这一缺点。姚明将变得更为恐怖。第三，体力不足。这一问题似乎是国内训练环境造成的，后天的锻炼问题导致姚明的体力尚有缺陷。作为火箭的绝对主力，姚明在漫长的常规赛中表现出体力方面的缺乏，时常出色的发挥后伴随低迷。第四，篮板能力欠缺。2.26的身高当时是联盟的第一高度，但场均9.3个篮板确实少了一点，主教练范甘迪不止一个场合说过:"姚明的篮板应该多一点"。第五，挡拆拆人欠缺。就比如，当时姚麦，姚明为麦迪挡拆后，是转身面相篮准备抢麦迪的进攻篮板，或则再内线要位，以策应麦迪没有成功的进攻，这样姚明基本每次挡拆的时候，将进攻大任的70%交给麦迪，而小斯为纳什挡拆后是快速穿插，但时刻注意撕扯开对手防守接应纳什的传球。要么为纳什创造出更好的得分空间，而奥尼尔为韦德挡拆更是另一种类型，有些教科书的意思，要么奥尼尔拆开后背对篮迅速后撤进有效的篮下攻击范围内伸手要球，要么同样面对韦德为他制造第二次挡人创造机会。他们的挡拆成功率高于姚麦，因为姚明挡拆的第二步做的不够到位，便会错过很好的进攻机会，有时给麦迪的肩头增加更大的重量。第六，犯规多急于协防欠缺。姚明的协防是他犯规快、多的因素之一，同样辣的协防确实是诸多问题中的重点。可能和教练的战术有关，姚明在场上表现的更愿意去协防，但是有不少的协防是同伴没有丧失位置而姚明过早的出击，出现漏人的情况，而回扑不急，还要搭上犯规。
弗朗西斯对于姚明来说，那可是一生的好大哥。姚明当初之所以能够融入NBA，少不了弗朗西斯的帮助，而后者的义举也被中国球迷看在眼里，大家亲切地称他为“弗老大”。弗朗西斯当年对姚明有多好呢？可能有很多人不知道，这里我们就给大家讲述一下。1、第一个欢迎姚明当年弗朗西斯以8%的概率为火箭抽到状元签，并选中姚明。那时候的姚明从遥远的东方来到休斯顿，初来火箭队，弗朗西斯是第一个对姚明表示欢迎的球员。我们知道NBA历来都有整蛊新秀的传统，对于刚来到NBA的新秀，这些老将都喜欢整蛊菜鸟们，比如叫新秀提包、提鞋、跑腿、恶搞等。通常新秀是不敢反抗的。而弗朗西斯并没有抓弄初来乍到的姚明，而是早早就来到了球馆迎接姚明。由于东西方文化差异，他也很少和姚明开过分的玩笑。弗朗西斯在接受采访时表示：“姚明接受的文化和我们这里不同，我不知道开什么玩笑会让他高兴起来，所以我基本上不怎么轻易和姚明开玩笑”。从第一天起，弗朗西斯敞开心扉欢迎姚明，这对于一位新秀来说是多么难得呀！要知道有人关照和没人关照那可是天差地别，当年詹姆斯刚进入NBA就是因为没有老大哥罩着而被迫给里基-戴维斯提鞋。2、帮助姚明融入美国社会弗朗西斯不仅是第一个对姚明表示欢迎的球员，而且还在生活上帮助姚明融入美国社会。刚来到NBA的姚明就有语言障碍，弗朗西斯就带着姚明一起训练，并且一遍一遍不厌其烦地给他讲解战术。弗朗西斯并没有因为姚明是黄种人而歧视他，而是帮助姚明融入美国社会，教导姚明NBA的哪些禁忌不能碰，还带着姚明逛遍休斯顿的各个角落。总之就是给姚明讲美国，带他去玩，给他讲战术。3、鼓励姚明姚明的第一场NBA比赛表现得非常糟糕，整场没有得分，只拿到了2个篮板，对于一个状元郎来说面对的压力和挑战前所未有。那场比赛姚明遭到了美国媒体、球迷和球员的嘲笑。赛后，弗老大并没有和其他人一样嘲笑姚明，而是告诉姚明，如果是个男人下一场比赛就要好好打。正是这句简单而有力的话令姚明重拾信心，后来姚明走出阴影越打越好。4、怒怼教练姚明初入NBA表现得不尽如人意，被教练骂。有一场惨败马刺的比赛，赛后当时火箭的临时主教练拉里-史密斯就急匆匆地跑去更衣室对着姚明骂道：“你XX是个孬种！你XX就不会给我冲进去？”拉里-史密斯的话刚说完，弗朗西斯就站起来指着他骂道：“你就知道指责别人！这一切都是你造成的！姚明本来表现很好，我们的表现都很好，是你把这一切都弄糟了！”姚明哪里想到弗朗西斯竟然为了他去顶撞主教练，心里暖暖的。也正是从那一刻起，姚明就认准了这个老大。也许在当时，估计只有弗老大才会相信姚明日后会成为超级中锋吧！5、怒推小斯2004年火箭对阵太阳的一场比赛，原本以为这只是一场很平常的比赛，却没想到竟然发生了一件让中国球迷大为恼火的事情。比赛进行到第三节，太阳队的小斯抓住机会在姚明的头上完成了一记势大力沉的暴扣，引得满堂彩。如果是这样的话也就算了，问题是小斯扣完篮后对着姚明不依不饶一顿怒吼，还伴随着垃圾话，看的中国球迷牙痒痒的，恨不得立刻飞去火箭主场替姚明教训教训这小厮。或许知道中国球迷所想，看到姚明被欺负，1米91的弗朗西斯立马冲上前一把推开比他高一头的小斯，并对小斯吼道：“这是我的地盘，你可不能在这里撒野，我不能让我的兄弟受欺负。”虽然弗朗西斯在小斯面前显得很矮小，但他的勇气感染了中国球迷，他对姚明是真的好，所以中国球迷亲切地称他为“弗老大”，这个名号就流传开来了。虽然姚明被小斯挑衅后没有说什么，但在比赛中姚明开始有意无意地针对小斯，各种无情大帽，抓住机会就会背打小斯。小斯虽然仍想回击姚明，但面对认真防守的姚明他哪里有机会，各种打铁声不断。最终小斯全场26投仅7中，投篮命中率只有26.9%，得到24分15篮板2助攻。反观姚明16投11中，投篮命中率高达68.8%，砍下29分19篮板6封盖，其中的4次封盖就是扇小斯的，狠狠地打击小斯的嚣张气焰，顺带收割比赛胜利。6、换队之后仍想和姚明击掌弗老大和姚明做了两个赛季的队友，2004年在涉及麦迪的交易中，弗老大被火箭送到魔术。在火箭与魔术的比赛，姚明走上罚球线第一罚命中，此时身披魔术球衣的弗老大竟然想上前与姚明击掌庆祝，无奈意识到双方已不再是队友，只能尴尬地收回击掌的手。弗老大对姚明确实是好，尽管成对手了，但他还是一如既往地对姚明示好，赛前和赛后都找姚明拥抱寒暄，一点也不做作。弗朗西斯对于姚明的好，后者都记在心里，并不止一次说过弗老大值得用一辈子去交。当然，姚明并不是嘴上说说，他也是用真心去结交弗老大，回馈弗老大的帮助。姚明试图给弗朗西斯找工作&送酒给弗朗西斯1、给弗朗西斯找工作后来弗朗西斯从NBA失业之后就试图来CBA打球，当时身为上海大鲨鱼老板的姚明也给机会给他。可惜的是，在姚明看到弗老大的状态和面容之后，姚明显得很失落，失落的原因就是弗老大不爱惜自己。不过姚明也尽地主之谊，弗老大每次来中国，基本上都是姚明接待他，帮他安排住处。2、送酒给弗朗西斯2004年休赛期，弗朗西斯来到中国，姚明直接送给弗老大一瓶茅台酒。据悉，弗朗西斯极为看重和姚明的兄弟情，那瓶酒一直珍藏着没舍得喝。姚明名人堂上公开感谢弗朗西斯姚明是中国人，弗朗西斯是美国人，尽管双方文化不同，但他们都把对方视为最好的兄弟。弗朗西斯的奶奶曾经说过，弗朗西斯总是提起姚明，让她感觉自己又多了一个孙子。姚明入选名人堂时，弗老大撰文《我的兄弟姚》对他表示祝贺。对于姚明入选名人堂，弗老大打心眼里替姚明感到高兴和自豪。而姚明也在名人堂上演讲中专门感谢了弗朗西斯。看完大家觉得弗朗西斯这个人怎么样？